Всего 3 быстрых этапа: вкуснейшая рыба с вялеными помидорами за 15 минут

Рецепты и Кулинария

Чтобы приготовить этот рецепт, вам понадобятся 2 филе пангасиуса, 3 столовые ложки нарезанных вяленых томатов, по 2 ст. л. измельченной кинзы, петрушки и зеленого лука.

Также 4 зубчика чеснока, чайная ложка тертой лимонной цедры, 2 столовые ложки сливочного масла и соль по вкусу.

Приготовление занимает всего несколько этапов. На первом — вам необходимо в одной миске смешать вяленые томаты с зеленью и лимонной цедрой, полученную смесь посолить и поперчить по вкусу.

На втором этапе необходимо заняться рыбой. Её следует вымыть, обсушить и приправить теми же специями. На каждое филе посередине нужно положить 1/2 часть подготовленной смеси и по 2 зубчика чеснока. Филе после этого сложить пополам.

Третий этап подразумевает жарку. Необходимо разогреть масло на сковороде и после этого обжарить филе с обеих сторон где-то по 6-7 минут.

Подписывайся на экстренную и самую важную информацию на нашем Telegram канале

Популярные статьи сейчас:

Оцените статью
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Если вам понравилась статья не поленитесь нажмите лайк и поделитесь в соц сетях
Секрета.НЕТ
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности