Врач рассказала, как восстановить лёгкие после COVID-19

Здоровье

По словам аллерголога-иммунолога Евгении Паршиной, после переноса COVID-19, который перерос в пневмонию и дошел до легких, выздоровление можно ускорить с помощью специальных дыхательных техник и гимнастики.

Для достижения оптимального эффекта восстановления легких упражнения следует выполнять регулярно по несколько раз в день.

Дыхательную гимнастику можно проводить в положении лежа и сидя. Также тренировки позволят сохранить тонус, — сказала врач «Аргументам и фактам».

Кроме того, при дыхательной недостаточности можно проводить ингаляции тепловым гелиоксом (гелий-кислородными смесями, нагретыми до высокой температуры), но только под наблюдением врачей.

Самое популярное в интернете

Если вам понравилась статья не поленитесь нажмите лайк и поделитесь в соц сетях
Секрета.НЕТ